Tips Gaya Hidup Sehat

Gaya Hidup Sehat

Sekedar sharing mengenai hal yang penting, membahas suatu hal yang sangat penting, yakni Sikap Mental (Mental Attitude) kita. Loh? ada apa dengan sikap mental kita? ya sikap mental kita didalam menjalani gaya hidup khususnya untuk gaya hidup sehat. Ketika kita akan mengupayakan atau berusaha untuk menjaga kesehatan, kita takkan berhasil jika tidak ada perubahan sikap mental.

Apa yang dimaksud dengan Perubahan Sikap Mental itu? Kita semua pasti sudah tahu dan faham bahwa dari berbagai penyakit dan macam-macam penyakit terkini, sumber dari akarnya tiada lain adalah Gaya Hidup (Way of Life) yang keliru. Jika kita menjalani gaya hidup sehat/benar, tentu penyakit akan jauh dari kita. Coba kita lihat orang-orang yang hidup dijaman dahulu atau para orang tua kita, apakah banyak yang mengalami penyakit seperti sekarang ini?

Cerpen : Ternyata Dia

Tahun ini adalah tahun pertamaku menginjak Sekolah Menengah Atas, hari-hariku mulai membosankan, dengan tugas-tugas yang semakin hari semakin menumpuk. Ahh aku tidak ingin sekolah! Namun sahabatku Syeril yang membuatku bersemangat untuk sekolah. Dia cewe yang baik, cantik, dan cukup populer di sekolah. Syeril selalu memberitahuku semua gosip-gosip yang beredar di sekolah, mulai dari guru-guru killer, kaka kelas yang ganteng, dan murid-murid yang terkenal aneh. Aku jadi teringat dengan teman sekelasku yang selalu dibicarakan oleh Syeril, dia bernama Dara, penampilannya yang super berantakan, wajahnya yang selalu pucat dan menyeramkan seperti pembunuh berdarah dingin.